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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新光三越 這夏聽她有畫要說
:
中國時報【報導郭家崴】
新光三越「這夏聽她說─她有畫要說」全台巡迴首站，今（22日）起至7月2日在台北南西店一館活動會館展開，「視覺藝術」、「生活藝術舞台」2大展區匯集超過30位台灣跨領域藝術家、歌手、生活文化人一起用畫面說故事；藝人李霈瑜（大霈）和「慢慢說樂團」利得彙都是首次參展。
大霈、慢慢說首次參展
「這夏系列」活動從2011年起，至今邁向第8年、累積超過300萬人次參觀，由於2015年「女孩搖滾」主題受歡迎，今年2個系列皆以「她」為主軸，包括7月1日前在台北信義新天地A9的「這夏聽她說─我的心裡只有她」，與台北南西店的「這夏聽她說─她有畫要說」，分別全台巡迴，共有百場演出與大師手作教室，內容豐富。
大霈的作品「愛探險的深海美人瑜」，是她主持金鐘獎節目《水下三十米》2年多來，熱愛的海洋、潛水的點滴，包括她設計的防寒衣、手繪的潛水日誌，與200人一起淨灘的垃圾做成的哥吉拉裝置藝術等；23日「美人瑜的說唱座談會」，她會演唱創作新歌《浪翼光景》。
在「玩樂慢慢說」的景片上有慢慢說前2張專輯的造型、設計元素，以及利得彙近1年熱愛的空中吊環、舞綢；裡面用浴簾、磁磚裝點成小學一年級的浴室，是她唱歌的起源處，展出她常用的電競鍵盤、收藏的帽子、金曲獎「最佳演唱組合獎」獎座、畫作等。
紙雕藝術家吳靜芳在「七十年代的鐵道故事」展場精選2000年至2016年18件作品，呈現記憶中的老嘉義鐵道，雖是2D紙雕卻有3D視覺效果。城市縮影紙雕藝術家成若涵把作品「士林故士」擴增為「刀刻士林的年代光影」，用光影投射呈現女孩的成長與故事，涵蓋老士林的陽明戲院、士林吊橋、慈諴宮、去挽面的場景。
呈現女孩的成長與故事
在「這夏聽她說」兩系列展上，都可看見三昧堂創意木偶團隊的作品，「她有畫要說」展主打300朵春仔花裝飾的作品「新光三越小姐」；插畫設計師日淳則負責所有舞台區的景片，並以「畫說台灣的眼鏡女孩-日淳」展出自己的環島插畫、台灣系列創作。「這夏系列」活動祥見culture.skm.com.tw。
「這夏聽她說-她有畫要說」全台巡迴展(免費參觀)
■時間與地點
6/22∼7/2台北南西店一館9F，7/6∼7/24桃園大有店7F，8/10∼8/27高雄三多店12F，8/31∼9/24嘉義垂楊店11F，10/10∼10/29台南新天地6F，11/3∼11/21台中中港店10F
■內容與陣容
兩大展區：「視覺藝術」區有紙雕藝術家吳靜芳、插畫設計師Croter洪添賢、多媒體導演插畫家陳青琳、城市縮影紙雕藝術家成若涵、插畫設計師日淳、紅眼眶女孩畫家陳愛斯；「生活藝術舞台」區有藝人Peggy許哲珮、「慢慢說樂團」利得彙、李霈瑜（大霈）、莊鵑瑛（小球），紅鼻子醫生馬照琪、音樂說書人施孟玟、三昧堂創意木偶團隊、Flamenco舞者薛喻鮮、香頌女伶楊斯琪、泰武古謠傳唱、紀錄片《飛》導演楊孟桓、紀錄片《三十二》導演郭柯等超過30位。
香蕉.蘋果解便秘? 醫:吃錯適得其反
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台北市 / 楊依嘉 黃瑞麟 報導
很多人認為吃蘋果或香蕉可以解便秘，但多吃卻發現還是無法排便，醫生說：「香蕉富含鐵質和果膠，尤其是青色香蕉吃多可能會加重便秘，除非放到香蕉皮變黑、果肉帶透明狀才有順便的效果。」至於蘋果，醫生說：「吃去皮的蘋果因含果膠可以止瀉，至於要解便秘需要吃帶皮蘋果，加上多喝水可以促進排便。」
馬桶坐好久卻什麼也沒有，很多人都有便秘，以為吃高纖香蕉就可以一路順暢，但沒想到更嚴重了，一天兩根都沒用，因為缺水香蕉會便秘，香蕉不只高纖還有鐵質和果膠，加上沒有喝水更容易便秘，要解便的話，醫生說要「吃皮是黑色的、果肉是透明的熟香蕉，加上喝水才有助解便。」
另外吃蘋果解便也是學問，蘋果肉含果膠幫助止瀉，蘋果皮富含解便的膳食纖維，所以想要解決便秘，應該吃帶皮蘋果，便祕的人醫生建議，其實可以吃瓜果類水果，像是西瓜木瓜香瓜火龍果等水果，但也不要吃過量，加上多吃蔬菜多喝水，都有助於排便順暢。
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